OTÁZKY A ODPOVEDE

Dátum: 24.05.2011

Vložil: Veronika

Titulok: Konečne!!!

Konečne prvá stránka o Dukanovej diéte aj na Slovensku!Veľmi sa tomu teším,keďže do teraz,kto chcel držať túto diétu,tak informácie musel brať z rôznych zahrničných diskusií...Konečne máme Dukana už aj my,doma,na SK :-)
Ja som dnes na 5.dni v prvej fáze,zajtra sa mi začína 2.fáza zeleninovo-bielkovinový deň.Moje váha na začiatku 73kg/168cm.Do teraz schudnutých -2kg,do cieľa ostáva : 13kg
Tak baby,neváhajte sa pripojiť,veď spolu sa to táhne líp... :-) Želám nám všetkým veľa schudnutých kilogramov a splnených cieľov...tak teda,doschudnutia :-)

—————

Dátum: 28.05.2011

Vložil: Soňa

Titulok: Re:Konečne!!!

Dnes som Vás našla, všetko som si prečítala a je to perfektné. Od zajtra začnem.

—————

Dátum: 27.11.2011

Vložil: renča

Titulok: Re:Konečne!!!

veronika, dnes som to tu objavila, je november -teda pol roka od tvojho začiatku. môžem sa ťa spýtať ako si na tom? oplatí sa začať?
mám menšie zdravotné problémy tak váham... dík

—————

Dátum: 12.05.2012

Vložil: Monika

Titulok: Re:Konečne!!!

Priatelia v receptoch na chlebiky vhodne aj v 1 faze som nasla maizenu, ta je povolená? V zozname povolenych potravin som ju nenasla, podla mna je to kukuricny skrob a kukurica sa v 1 faze nemoze. Teda myslim... Dakujem za rady

—————